很多人都希望自己可以一辈子保持最美的模样，老去是一件很可怕的事情，所以在年轻的时候都会对美丽自己这方面下很大的功夫，只为了可以尽量延缓衰老。

但要说最懂得美丽的，无疑是娱乐圈中的明星，毕竟娱乐圈中的竞争压力很大，大多数明星吃的都是一口青春饭，想要拿到好资源，就必须始终保持自己最好的状态，明星一旦服老，后续的资源和发展都会受到极大影响。

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近日，在《继承者们》中饰演李敏镐“妈妈”的女演员金成玲，就因为她的“冻龄”而受到不少人关注。如今距离这部剧的播出已经有7年时间，但是金成玲看起来似乎一点变化也没有，甚至比几年前的她显得更加美丽动人。

1967年出生的金成玲如今已经有53岁了，却在年过半百的时候活成“亚洲第一美妈”！1988年，金成玲获得第32届国外小姐冠军，并以此出道，由此可见当时的她惊艳了多少人。后来的多年时间里，金成玲一直都活跃在演艺圈中，主演了多部正剧。

虽然现在的金成玲一直在出演“妈妈”的角色，但是她的状态看起来就像是一个三十岁左右的年轻人，和李敏镐站在一起的时候不像是母子，倒像是姐弟。一开始很多人都以为金成玲只是因为角色原因才出演长辈角色，后来才知道原来她的年龄确实已经不小了。

而现实生活中的金成玲，和很多年轻女孩子一样，喜欢打扮、喜欢自拍，穿着打扮时尚感十足，让人不禁感叹：她简直是被时光忽略的女人！即使是怼脸自拍照，金成玲的脸上也看不出来有皱纹，干净白皙、也没有明显的松弛，简直让年轻女孩子都羡慕。

在娱乐圈中有很多像金成玲一样的“冻龄”女神，她们往往会在美丽方面下很大的功夫，像赵雅芝、刘晓庆等，至今都不愿意服老，和同龄人站在一起非常具有优越感。或许很多人都会好奇明星都用什么样的美丽品，才可以让自己始终保持年轻模样？

其实明星们的美丽不仅仅局限于用美丽品，还有各种医疗美容手段层出不穷，对于普通人来说，可能接辣眼巨大的开销，但是美丽又是不可避免的事情，那我们到底应该如何美丽自己才可以延缓衰老呢？

皮肤衰老的元凶就是皮肤氧化，所以想要抗衰老，首要任务就是抗氧化。或许很多人不理解什么是皮肤氧化，我们可以用切开的苹果来举例子，切开的苹果，在空气中放了一段时间之后就会发黄发黑。

人的皮肤也是这样的，在空气中，会产生大量自由基，时间久了，皮肤就会发黄暗沉，也很容易长斑点与痘痘。

想要做到抗氧化，就要秉承三个要点，第一点是保持充足的睡眠，现在是一个快节奏时代，很多人都忙于学习和工作，希望用睡眠时间来换钱，但身体是革命的本钱，没有充足的睡眠，身体的各项机能都会出现问题，自我保护能力下降，皮肤氧化也会更加严重。

第二点就是靠吃，我们平时可以多食用抗氧化的食物，像蓝莓、草莓、樱桃等等，这些食物中含有大量维生素C，可以减少身体内的自由基，阻止黑色素的形成，让皮肤变得更好。

第三点就是靠时尚品，苹果可以通过盐水的浸泡延缓氧化速度，我们的皮肤也可以通过使用抗氧化的时尚产品来维持最好的状态，现在市面上的时尚产品这么多，大家一定要擦亮眼睛去选择适合自己的产品！

在时尚品中最具有针对性的就是精华液，最近就流行一款网红精华液，有很多网红和明星都推荐过。这款精华针对暗沉肌肤，三重玻尿酸，直达基底层，可以很好地起到保湿和抗氧化作用，坚持使用，能让皮肤变得透亮有光泽。

一个人的细胞更新周期是21天，所以想要看到时尚产品的效果，也需要21天的时间。这款精华是独立小包装，一天一包，刚好是21天的量。不用担心开封以后剩下精华会失去作用，也能很好地把控用量，是一个很好的选择。

之前外国有一位博主用拍照的方式记录了自己使用21天的效果，对比起来肉眼可见她的皮肤变得更加透亮，整个人看起来更加精神，而且整体气质也有了很大的提升，引得不少人蠢蠢欲动，想要赶紧去尝试。