陈瑾虽然不是传统意义上的美女，但气质却出众，非常受人尊敬，她很随和，低调，对所有人都友好，大方，温柔和善良，从不傲慢或自大，赢得了观众的喜爱。

11964年陈瑾生在军人家庭背景。父亲是国防大学的教授，哥哥陈准是一名时尚摄影师。毕业分配在部队演剧目，并在电视剧《雪峰恋》中一人扮演了女主角，冰雕等五个角色。

1988年，陈瑾主演了第一部电影《被吞没的女子》，该片以女主角简为特色。在1990年，她参加了第一部电视连续剧《山不转水转》，演女主角变儿。

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同年，她参加了由李幼斌主演的电视连续剧《潮起潮落》，获得了"五个一工程奖"，第十四届电视剧"飞天奖"一等奖，由陈瑾饰演的朱碧云，就给观众留下了深刻的印象。

1996年，陈瑾获得了第17届中国电视连续剧飞天奖的杰出女演员奖。1999年，与李雪健，李幼斌一起主演电影《横空出世》，并获得第六届中国电影优秀女演员奖，第二十届中国电影金鸡奖最佳女配角奖，第五届中国长春电影节多重大奖。包括最佳女配角奖。

2000年，陈瑾凭借主演的都市情感电视连续剧《相依年年》获得第八届白玉兰奖最佳女演员奖。2006年，他在电影《满城尽带黄金甲》中饰演了悲剧人物蒋氏也是特别的精彩。

2007年，合伙人刘佩琦等人主演了《好好过日子》。2010年，他在冯小刚导演的电影《唐山大地震》中与陈道明主演了一对军事夫妇。

2017年，在《欢乐颂2》中，陈瑾饰演王凯的母亲。

2018年10月，她与赵丽颖，冯绍峰，等在《知否》中饰演平宁郡主。

2022年10月，电视剧《都挺好》获得了高收视率和好口碑的双重收获。

陈瑾扮演了苏牧中最棘手，最卑鄙和最传统的角色。尽管这个角色不是很讨人喜欢，但他的表演技巧却广受好评。

一些研究指出，成功=20%智商+80%情商。换句话说，对大多数普通人来说，情商比智商更重要。

演艺事业取得了不小的成就，但在个人情感问题上，陈瑾想得非常通透。她从未想过恋爱。一次接受采访中，被采访了她的私人情感问题。

要成为一个高情商的人，从一次好的谈话开始

被问：您的事业蒸蒸日上，似乎一切都很好，但您的婚姻问题在您的考虑范围吗？毕竟您不在年轻了，有想过要孩子吗？

这是一个比较隐私的个人问题，毕竟陈瑾已经年过56岁了，如果真的不结婚，对一般人来说是遗憾伤心的问题，这可谓是不愿被提及的话题，这个婚姻问题如果回答的不好，会让媒体过分解读，给别人误解的机会，本以为陈瑾会很尴尬，会伤心，甚至会恼怒。

陈瑾和哥哥陈准都约定不结婚，他们80岁的父亲没有反对，这很让人惊讶。哥哥陈准还告诉陈瑾，他希望自己寿命更长一些，以便能够照顾陈瑾一直到老去。大部分人在听到这句话时都会很感动，但是陈瑾的反应是：他自己都照顾不好自己，还敢这么说。这个嘲讽的言论，实则反映出兄妹深厚的感情。

事实上，真正的高情商是谦虚诚实，做一个真正善良的人，善待他人。

陈瑾，是个独立自主的新女性，她不仅事业顺利，而且面对提出的私人问题，她没有从普通人的角度回答这个问题，而是优雅的表达了自己的观点，并用自己的高情商回答了记者的问题，堪称教科书式的回答。